LES OUTILS THERAPEUTIQUES - SOPHROLOGIE

Sophrologie proche Provins

Name: Un peu de poussière de fée ♂️
Item: Brigitte Party
Rating: 5
Author: Juliane

La sophrologie est un ensemble de techniques qui vont vous permettre à la fois d'agir sur le corps et sur le mental.

Elle combine des exercices de relaxation dynamique (mouvements doux associés à la respiration), de la détente musculaire et des visualisations inspirées de vos ressources qui vous font du bien.

Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être, de stimuler ses capacités et d'activer tout le potentiel qui est en chacun de nous.

Appliquées dans son quotidien, ces méthodes permettent d'obtenir très rapidement de très bon résultats.

C'est l'ensemble de ces exercices qui vont constituer la boite à outils qui permet à une personne de vivre sereinement son quotidien.

PRATIQUES

Prendre rendez-vous

BRIGITTE PARTY PROCHE PROVINS

Brigitte Party

53 Rue des épis d'or
77320 Cerneux

07 68 05 43 16

Du Lundi au Vendredi de 10h à 19h

Le Samedi de 10h à 16h

DERNIER TÉMOIGNAGE

"Un peu de poussière de fée ‍♂️ "

Par Juliane

Se rendre en rendez-vous avec Brigitte, comparable à une bouffée d'oxygène, un air bien frais, fleuri et sain, qui fait un bien fou ! À chaque séance je me sens reboostée et prête à affronter le quotidien avec des armes solides. La recette ? Beaucoup de bienveillance, une cuillère à soupe d'écoute, 300gr de compréhension, de la gentillesse en poudre, et une pincée de rire. Mercı pour tout Brigitte !