LA SÉANCE INDIVIDUELLE DE SOPHROLOGIE

La séance individuelle de sophrologie avec Brigitte Party

Name: "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une."
Item: Brigitte Party
Rating: 5
Author: Elodie

Déroulement de la séance

Au 1er RDV, je vous pose quelques questions qui vont me permettre ensuite de vous élaborer un accompagenment personnalisé, enrichi de vos propres ressources.

Après avoir discuté et défini l'objectif que vous désirez atteindre, tout au long des séances suivantes , je vous transmettrai les outils pour y parvenir.

Pour cela, nous utiliseront la détente musculaire, des exercices de relaxation dynamique ( mouvements doux associés à la réspiration ), la pensée positive et la visualisation de ressources et d'images qui vous font du bien.

A la fin de l'accompagnement, votre boite à outils sera suffisamment remplie pour que vous puissiez être totalement autonome.

La séance se compose toujours de 3 temps :

un temps d'échange afin de collecter des informations destinées à construire ou à modifier votre parcours d'accompagnement,
un temps de pratique avec l'animation des exercices de relaxation dynamique suivie de l'animation de la visualisation.
un nouveau temps d'échange pour discuter des ressentis lors des animations ( vous ne serez pas obligé de verbaliser vos ressentis si vous ne le souhaitez pas ) puis la cloture de la séance.

Le cabinet

C'est avec bienveillance, confidentialité et non jugement que je vous accueille dans mon cabinet à la Ferté-Gaucher.

Je suis tenue, comme tout sophrologue, de respecter les règles morales et éthiques de ma profession.

Ces règles sont définies dans le code de déontologie des sophrologues édité par la chambre syndicale de la sophrologie dont je suis membre.

Ce code de déontologie garantit l'éthique professionnelle des sophrologues.

PRATIQUES

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BRIGITTE PARTY PROCHE PROVINS

Brigitte Party

53 Rue des épis d'or
77320 Cerneux

07 68 05 43 16

Du Lundi au Vendredi de 10h à 19h

Le Samedi de 10h à 16h

DERNIER TÉMOIGNAGE

""Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une.""

Par Elodie

Brigitte m'a élaboré un protocole qui m'a littéralement chamboulé et permis de devenir moi-même. Elle a su me guider et me conseiller avec des exercices et des visualisations, toujours centré sur des actions qui ont du sens pour moi, afin d'apprendre à vivre avec mon hypersensibilité et savoir en faire une force et une qualité. J'ai eu l'impression d'arriver chez elle en étant complètement éteinte lors de notre premier rendez-vous et elle m'a illuminé au fur et à mesure de nos séances. Nos rencontres devenaient ma bouffée d'oxygène. Empathique, à l'écoute, jamais dans le jugement, bienveillante, Brigitte est une professionnelle incroyable. Merci pour ces nombreux échanges, ta patience et ta disponibilité.

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