Brigitte Party
Sophrologue proche Provins
Brigitte Party
Sophrologue proche Provins

LA SÉANCE INDIVIDUELLE DE SOPHROLOGIE

La séance individuelle de sophrologie avec Brigitte Party

Déroulement de la séance

Au 1er RDV, je vous pose quelques questions qui vont me permettre ensuite de vous élaborer un accompagenment personnalisé, enrichi de vos propres ressources.                                                                       

Après avoir discuté et défini l'objectif que vous désirez atteindre, tout au long des séances suivantes , je vous transmettrai les outils pour y parvenir.                                                                                                                       

Pour cela, nous utiliseront la détente musculaire, des exercices de relaxation dynamique ( mouvements doux associés à la réspiration ), la pensée positive et la visualisation de ressources et d'images qui vous font du bien. 

A la fin de l'accompagnement, votre boite à outils sera suffisamment  remplie pour que vous puissiez être totalement autonome.

La séance se compose toujours de 3 temps :
 
  • un temps d'échange afin de collecter des informations destinées à construire ou à modifier votre parcours d'accompagnement,
  • un temps de pratique avec l'animation des exercices de relaxation dynamique suivie de l'animation de la visualisation.
  • un nouveau temps d'échange pour discuter des ressentis lors des animations ( vous ne serez pas obligé de verbaliser vos ressentis si vous ne le souhaitez pas ) puis la cloture de la séance.

Le cabinet

brigitte-party-sophrologue-cerneux
C'est avec bienveillance, confidentialité et non jugement que je vous accueille dans mon cabinet à la Ferté-Gaucher.
Je suis tenue, comme tout sophrologue, de respecter les règles morales et éthiques de ma profession.
Ces règles sont définies dans le code de déontologie des sophrologues édité par la chambre syndicale de la sophrologie dont je suis membre.
Ce code de déontologie garantit l'éthique professionnelle des sophrologues.

BRIGITTE PARTY PROCHE PROVINS

Brigitte Party

53 Rue des épis d'or
77320 Cerneux

Du Lundi au Vendredi de 10h à 19h

Le Samedi de 10h à 16h

DERNIER TÉMOIGNAGE

"MERCI BRIGITTE "

Par bill

la vie est si belle et on ne s'en rend même plus compte le travail, les tracas de la vie personnelle ses doutes ses peurs tous ça nous embarque comme un gros rouleau compresseur tu ne vie plus tu survie , tout deviens difficile on se perd dans une vie sans gout, pleines de phobies , d angoisses bref pas terrible tout ça . et puis un jour vous , vous BRIGITTE que je remercie pour votre gentillesse ,votre patience ,tout ce travail que vous avez eu qui me permet enfin de mieux profiter de la vie , ce ne sera pas tout les jours facile , mais grâce a nos séances et aux outils que vous m' avez donné , votre sourire que seul les personnes aux grand cœur on je gère mes émotions mes angoisses , je me retrouve et je suis fier de moi merci pour tout

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